Conversação, esta arte esquecida!
A conversação começou a morrer quando os aparelhos eletrônicos passaram a ser os artistas principais de nossa casa e deixamos de ter uma vida simples.

Vivemos as emoções através de novelas, filmes, seriados. As pessoas deixaram de olhar umas para as outras para enxergarem apenas o monólogo do entretenimento.

Vamos retomar o hábito da conversação?

O amor não tem condições de sobreviver no silêncio. Construa pontes sobre os abismos que nos separam das pessoas, através da conversação.

Para sermos felizes precisamos dos sons uns dos outros, mais do que isto precisamos de uma conversação consistente que venha acrescentar significado ao relacionamento.

Tire da solidão os que se aproximam de você, e os traga para a comunhão que anseiam. Quantas vezes tudo o que queremos é uma palavra amiga.

Tome a iniciativa, converse, pois esta é uma das boas coisas da vida!

Pense no que falamos e escreva em seu diário, como estas palavras podem ser aplicadas em sua vida.

Aprecie as coisas boas que estão à sua volta.

Beijocas estaladas
Bbel

Solte seu lado positivo e a vida lhe sorrirá
Tenha coragem de olhar para dentro de si mesmo, abra as algemas que podem existir dentro de você. Destrave sua inteligência e deixe vir à tona todo o seu potencial.

Não tenha medo de errar, procure o novo, o melhor, reciclando sua maneira de pensar, tomando uma atitude de mudança, sabendo que ir para frente às vezes, implica em dar alguns passos para trás. Olhe como isto se encaixa em nossa reeducação alimentar!

Dê ênfase a quanto foi para frente, sabendo que foi por mérito próprio, não dando atenção às criticas das outras pessoas, tendo a paz interior do dever cumprido.

“Somos um caldeirão de idéias e uma usina de emoções”.

Interprete os acontecimentos de maneira positiva e você se sentirá um vitorioso.

Isto é ter qualidade de vida!

Beijocas estaladas
Bbel

Adquira o hábito de fazer agora, agindo sobre os problemas enquanto eles são pequenos.

É fácil ser eficiente enquanto os problemas ainda não cresceram. Se deixar para depois, eles poderão se tornar complicados e consumirão muito de seu tempo para resolve-los.

Ser eficiente é agir quando perceber que algo está errado e só irá piorar se nada for feito.

Coragem, entre em ação assim que for necessário.

Não deixe nada para depois.

Beijocas estaladas
Bbel

O homem é um ser repleto de emoções, sentimentos, enfim ele tem alma.

Quando desenvolve sua intelectualidade através de leituras, estudo de temas específicos, do prazer de assistir uma peça de teatro, um filme; o homem está subindo uma montanha. Quanto mais ele sobe, mais descortina o horizonte.

Suba sua montanha, busque o conhecimento, a informação e a cultura, mas tenha coragem de experimentar a vida.

Quanto mais conhecimentos adquirir mais verá a si próprio de um angulo mais amplo e o que lhe parecia um grande problema passa a ser apenas algo superável.

Você vai ficar mais rico intelectualmente falando, mais interessante, mais feliz!

Faça um programa para chegar lá.

Beijocas estaladas
Bbel

Ria por bobeiras! É grátis, e lhe fará bem!
Você quer se sentir bem, com aquela sensação de leveza! Sorria!

Se você anda cabisbaixo e triste por aí, olhe ao seu redor, sempre existirão motivos para sorrir.

Ache-os e passe a pontilhar seus dias com essa sensação de bem estar e alegria serena, que o sorriso vai lhe trazer.

Se puder rir, melhor ainda!

Quando você ri, o pulmão capta mais oxigênio, e elimina com mais facilidade o gás carbônico, além de mandar para o cérebro uma ordem para sintetizar as beta-endorfinas (olha elas aí de novo), que são substancias que proporcionam a sensação de bem-estar.

Amigo, você se sentirá melhor, mais saudável, com a auto-estima elevada.

Mude sua maneira de ser! Ria por bobeiras, gargalhe, a vida é preciosa e é preciso viver com alegria e leveza…

Pense no que falamos e escreva em seu diário, como estas palavras podem ser aplicadas em sua vida.

Beijocas estaladas
Bbel

Você deve ter consciência de como interpreta e armazena os fatos do seu dia a dia. Esta é a maneira de investir em sua qualidade de vida.

Se você interpreta uma meta como parcialmente cumprida, estará fortalecendo a crença em sua capacidade de ação. Seu objetivo está em vias de ser alcançado. Você quase chegou lá.

A mesma situação interpretada como se não tivéssemos alcançado o que planejamos, estamos registrando um sentimento de declínio de nossa auto-eficácia. Você fracassou.

Veja como é importante uma interpretação positiva de seu dia.

Armazenar suas conquistas diárias, mesmo que sejam parciais, estimula o seu lado confiante, realizado, seguro, feliz, bom.

Beijocas estaladas
Bbel

Entre no circulo vicioso:

Aumento de eficiência, aumento de auto-estima.

Quando você é eficiente e executa um trabalho como deve ser feito, sua auto estima é reforçada principalmente se for uma tarefa difícil ou desagradável. Você pensa: consegui!

Este acúmulo crescente de emoções positivas lhe traz felicidade, entusiasmo e energia criativa.
Fica mais fácil conseguir atingir novos objetivos sendo cada vez mais eficiente.

Foque o positivo. São os pensamentos que nos levam à ação, e pensamentos positivos levam a atos positivos. Coloque paixão no que você tem a fazer e acredite que será eficiente atuando com rapidez no ponto central da questão para poder resolve-la.

Vamos, aja, seja eficiente!

Estava lendo o blog Querido Leitor, escrito por Rosana Hermann em que ela faz uma reflexão sobre a informação nos dias de hoje. Vale a pena conferir.

Beijocas estaladas
Bbel

Limpe sua mente e consiga eficiência em sua vida.

Preocupações! Porque perder tempo com preocupações.

Encare a tarefa que a vida lhe apresentar com determinação, principalmente se ela for desagradável ou aparentemente difícil.
Não se preocupe, apenas aja, pois o problema pode não ser tão complicado quanto você achou que seria. Só quando se inicia uma ação é que a situação começa a ser resolvida.

Trabalhe até o final da questão, concluindo totalmente o que deve ser feito.

Sua mente ficará livre para ser eficiente na execução do próximo passo rumo à sua meta.

Beijocas
Bbel

A espiritualidade faz com que o ser humano mobilize aquela energia a mais, que faz com que atinjamos nossos limites físicos ou emocionais. A espiritualidade é o caminho para que descubramos um novo sentido de vida.

É através da espiritualidade que o ser humano encontra-se consigo mesmo, fortalecendo seu caráter e perseguindo valores mais elevados como a ética, o respeito ao próximo e a moral.

É através da espiritualidade que o ser humano descobre quem ele é e para onde ele vai, e começa a colocar a alma no que faz sustentado no tripé: coração / mente / espírito.

Desenvolva sua espiritualidade e ganhe a alma que mobiliza a energia mais profunda do ser humano.

A espiritualidade se desenvolve através da meditação.
Pense no que falamos e escreva em seu diário, como estas palavras podem ser aplicadas em sua vida.

Navegando na internet encontrei um blog muito interessante chamado Filosofia e Espitirualidade, escrito por Inrineo Silveira Chaves, em que ele lindamente diz  “Deus sempre dá a cada um de nós a chance de recomeçar. Não se trata de voltar no tempo e refazer o que ficou para trás. Deus nos dá a chance de tentar mais uma vez e encontrar um novo fim para a nossa história. Quando tudo parece perdido, quando chegamos a nossa situação limite, quando nos sentimos por baixo, Deus sempre nos acena com uma nova oportunidade. É a chance do renovo”. Não é reconfortante saber disso?

Agora para descontrair e encerrar a semana com animação de sobra, segue o vídeo (sensacional) da T-mobile, cujo tema da campanha é life´s for sharing (a vida é para ser compartilhada), em que uma estação de metrô em Londres é invadida por bailarinos que começam dançar e aos poucos a estação inteira está dançando. Muito legal!

Um beijo e até a próxima,
Bebel

O homem é um ser repleto de emoções, sentimentos, enfim ele tem alma.

Quando desenvolve sua intelectualidade através de leituras, estudo de temas específicos, do prazer de assistir uma peça de teatro, um filme; o homem está subindo uma montanha. Quanto mais ele sobe, mais descortina o horizonte.

Suba sua montanha, busque o conhecimento, a informação e a cultura, mas tenha coragem de experimentar a vida. Quanto mais conhecimentos adquirir mais verá a si próprio de um angulo mais amplo e o que lhe parecia um grande problema passa a ser apenas algo superável.

Você vai ficar mais rica intelectualmente falando, mais interessante, mais feliz!

Faça um programa para chegar lá.

Beijocas
Bbel