A designer de interiores Simone Goltcher homengeia Ronnie Von na Casa Cor.  O ambiente está muito bonito e aconchegante. Simone usou cores neutras como areia, fendi, marrom que trouxeram ao ambiente um ar de sofisticação incrível!

 

 

 

 

 

 

 

Uma estante de laca brilhante é outro xodó na decoração. Simone contou com a ajuda da personal organizer Ingrid Lisboa para organizar livros, fotos e objetos.

A designer também fez uso de materiais sustentáveis como madeira de demolição retirada de casas antigas e com vida útil de um século para revestir o piso e a escada que dá acesso a adega. A escrivaninha foi feita sob medida em madeira Pequiá certificada pelo Conselho do Manejo Florestal.

No ambiente tem diversas fotos do Ronnie com outros grandes ídolos.

 

 

 

 

Eu e Simone Goltcher

 

 

 

 

 

 

 

Socorro quero ser magra

Amiguetos, vocês tem notado que deixei de falar de mim quando falo em emagrecimento? Só digo que o negócio está preto, mas agora mudei e vou seguir em frente com um novo regime que vou começar.

Aqui estamos compartilhando, não é? Então vamos a verdade. Fui ao médico endocrinologista, pois tenho um nódulo na tireóide que está estacionado há varios anos, mas estamos sempre monitorando. O médico me deu além do remédio que tenho que tomar para a tireóide, um ansiolítico para diminuir minha compulsão por comida. Minha nutricionista Anna me passou a dieta que vou seguir.

Sou PHD em dietas. Fiz muitas no decorrer da minha vida. Eu sou gorducha agora, e se continuar a repetir os mesmos hábitos atuais, é ilusão que vou conseguir chegar ao resultado que desejo. Fiquei em forma umas 6 vezes na minha vida e consegui manter-me magra durante 2 ou 3 anos, depois, a balança começa a subir e daí desembesta até que tenho que tomar uma medida drástica e ir ao médico novamente.

Não contem para ninguém, mas não vou seguir a dieta que minha nutricionista passou, pois detesto ficar presa a um papel.

Vou fazer a dieta da sopa de repolho e, para não faltar proteínas, vou comer um bife ou um filé de peixe ou de frango uma vez ao dia.

Vou também comer dois lanchinhos no intervalo das principais refeições, sempre uma fruta ou yogurte light.

Ops, esqueci de falar do café da manhã. Uma xícara de café com leite light e 1/2 mamão papaya. Quando o negócio estiver preto  eu me sentindo fraca, vou comer uma torrada integral. Fora isso, nada de carbohidrato no primeiro mês.

Essa dieta está balanceada, vocês não acham?

Café da manhã: Café com leite e mamão papaya

1/2 hora antes do almoço: 1 taça de gelatina light

Almoço: sopão e uma pequena porção de proteína

Lanche da tarde: 1 fruta

1/2 hora antes do jantar: 1 gelatina light

Jantar: sopão

Tenho certeza que agora vai, pois como sei que meu corpo não vai mudar sozinho, vou me empenhar. Estou com muita dor na consciência. Vou pedir para a Anna (minha nutricionista), analisar essa dieta para ver se está ok.

Me acompanhem!

O Alex do blog da dieta está de férias, estou esperando ele voltar para saber o que aconteceu com sua RA.

A fórmula é a determinação!!!

Beijocas estaladas,

Bebel.